top of page

Herausforderungen

LEVEL 1 - Flexibility and balance

  • 4Schritte
Wer alle Schritte des Programms absolviert hat, erhält ein Abzeichen.

Infos

NOTE: This challenge is under construction. Please come back in a few weeks as we build this and other challenges. LEVEL 1 - Flexibility and balance (stabilization) o Improve muscular endurance o Increase flexibility o Enhance joint stability o Enhance control of posture o Improve neuromuscular efficiency (balance and coordination)

Die Teilnahme an diesem Programm ist über die App von Wix möglich. App öffnen

Programmleiter

Preis

Kostenlos

Gruppendiskussion

Dieses Programm ist mit einer Gruppe verbunden. Teilnehmer des Programms werden automatisch hinzugefügt.

LEVEL 1 - Flexibility and balance

LEVEL 1 - Flexibility and balance

Öffentlich 1 Mitglied

Teilen

bottom of page